Wer kennt sie nicht, die Superfoods? Superfood: Goji-Beeren, die Açai-Beere oder Chia-Samen stehen repräsentativ für eine gesunde Ernährung, sind aber meistens sehr teuer.
Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, hat eine bessere Möglichkeit, das eigene Immunsystem mit den notwendigen Nährstoffen und Vitaminen zu versorgen.