Bayas
Le bacche di ogni tipo si trovano in cima alla piramide alimentare preventiva. Sono ricche di sostanze benefiche per l’organismo e hanno un sapore dolce e fruttato. I lamponi, le fragole, i mirtilli e il ribes nero possono essere consumati crudi senza alcun problema. Sono puro piacere, anche eclissando molti cioccolatini. Al lampone non piace…
Details